五种方法教考生巧妙应对考试中的暂时遗忘

原创|2016-06-04 09:49

考生在考场上答题时，有时会出现对某些感到挺熟悉的题，却一时想不起来该如何回答，这种现象就是暂时遗忘，也即“记忆卡壳”。对于几天后就要参加高考的高三学子来说，考场上的每分每秒都至关重要。如果不幸碰上这样的情况，同学们应该怎么办呢?

五种方法教考生巧妙应对考试中的暂时遗忘

1.镇定放松

暂时遗忘经常发生在考生情绪高度紧张的情况下。当记忆受阻，头脑中储备的信息暂时提取不出来时，不要着急。越是着急，它就隐藏得越深，越提取不出来。此时，考生要镇定下来，让大脑充分放松，然后再来思索那些你想回忆出来的问题。如果还是想不起来，就先放开这道题，答下一题，以后再回过头来作答。也许在你答别的题时，原先受到抑制的记忆信息会突然活跃起来，这时你就要赶快把它的要点记在稿纸上，等一会便去解答。

2.利用联想

当出现记忆卡壳时，可以想想那些与你记不起来的东西有关的内容，想想同它接近的、类似的、相反的或有因果关系的知识等。看看能否在联想、想像中重新回忆起来。

3.寻找线索

考生还可以寻找、回忆与这个问题有关的一些线索，比如，它可能是在课本或笔记本中的什么位置，或想想在你记忆卡壳部分的前面或后面有些什么内容，或把能记起来的一些概念、片段的知识写下来，看看是否能从中得到一点启发。

4.巧用试卷

利用试卷上其他试题的内容来帮助消除记忆卡壳现象，也不失为一种可以尝试的方法。在重要的考试中，往往会有很大的题量。这些试题的内容中，很有可能隐藏着一些信息，能给你提供某些有关的启发和线索，引发你回想起那些因一时遗忘而记不起来的内容。你可以在答题过程中注意一下，或在试卷中寻找一下。

5.及时记录

在答题过程中，如果记起来或想到了一些与解答其他试题有关的可用材料，就要马上把它写在试卷旁边空白处或稿纸上，以作备用。否则，等到以后要用时可能又想不起来了，即便能想起来，重新思考也要花费很多时间。